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苦 瓜

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苦 瓜

  • 所屬分類：苦 瓜

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  • 發布日期：2021/04/02
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現(xiàn)代農業科技有限公司


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農産品種植基地

苦瓜好的吃法還是(shì)涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丢失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火(huǒ)的作用。

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